SELBSTSICHERHEIT DURCH SELBSTBEWUßTSEIN!

Wir sind stärker als Wir glauben:

Denn oft ist es die eigene Ohnmacht, die den Angreifer erst so stark macht.

In diesem Sicherheits-Kurs lernt Ihr die Schwachstellen von Angreifern kennen und wie Ihr Euch bei Übergriffen zur Wehr setzen könnt.

Dabei werden Euch einfache & effektive Basis-Elemente aus den verschiedensten KampfKünsten vermittelt.

Ihr lernt Alltagsgegenstände zum Schutz zu nutzen, den Überraschungseffekt einzusetzen und wie Ihr Euch aus verschiedenen Griffen befreien könnt.